Приказ Минспорта России от 23.07.2014 N 621

Виды соревнований

Этапы и годы спортивной подготовки

этап начальной подготовки

тренировочный этап (этап спортивной специализации)

этап совершенствования спортивного мастерства

этап высшего спортивного мастерства

до года

свыше года

до двух лет

свыше двух лет

Контрольные

2

3 - 4

4

5

4

3

Отборочные

-

1 - 2

2 - 4

2 - 4

3 - 6

4 - 6

Основные

-

1 - 2

1 - 3

2 - 4

2 - 5

2 - 5

Развиваемое физическое качество

Контрольные упражнения (тесты)

юноши

девушки

Скоростные качества

Бег 30 м (не более 7,2 с)

Бег 30 м (не более 7,4 с)

Скоростно-силовые качества

Прыжок в длину с места (не менее 120 см)

Прыжок в длину с места (не менее 110 см)

Челночный бег 3 x 10 м (не более 10,0 с)

Челночный бег 3 x 10 м (не более 10,4 с)

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (не менее 6 раз)

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (не менее 4 раз)

Выносливость

Бег 500 м (не более 2 мин. 30 с)

Бег 500 м (не более 2 мин. 45 с)

Гибкость

Наклон вперед, при наклоне вперед кисти рук на линии стоп, колени прямые

Развиваемое физическое качество

Контрольные упражнения (тесты)

юноши

девушки

1

2

3

Скоростные качества

Бег 30 м (не более 6,0 с)

Бег 30 м (не более 6,2 с)

Плавание 50 м (не более 42 с)

Плавание 50 м (не более 45 с)

Плавание 100 м (не более 1,20 с)

Плавание 100 м (не более 1,30 с)

Скоростно-силовые качества

Прыжок в длину с места (не менее 140 см)

Прыжок в длину с места (не менее 130 см)

Челночный бег 3 x 10 м (не более 9,6 с)

Челночный бег 3 x 10 м (не более 10,0 с)

Сила

Кистевая динамометрия (не менее 24 кг)

Кистевая динамометрия (не менее 18 кг)

Подтягивание на перекладине из виса (не менее 3 раз)

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (не менее 8 раз)

Гибкость

Выкрут прямых рук вперед-назад (ширина хвата не более 60 см)

Выкрут прямых рук вперед-назад (ширина хвата не более 60 см)

Выносливость

Бег 1000 м (не более 4 мин. 10 с)

Бег 1000 м (не более 4 мин. 40 с)

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

Обязательная техническая программа

Развиваемое физическое качество

Контрольные упражнения (тесты)

юноши

девушки

Скоростные качества

Бег 30 м (не более 5,2 с)

Бег 30 м (не более 5,4 с)

Плавание 100 м (не более 1 мин. 10 с)

Плавание 100 м (не более 1 мин. 16 с)

Скоростно-силовые качества

Прыжок в длину с места (не менее 220 см)

Прыжок в длину с места (не менее 200 см)

Челночный бег 3 x 10 м (не более 8,6 с)

Челночный бег 3 x 10 м (не более 9,0 с)

Сила

Кистевая динамометрия (не менее 34 кг)

Кистевая динамометрия (не менее 28 кг)

Подтягивание на перекладине из виса (не менее 8 раз)

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (не менее 22 раз)

Гибкость

Выкрут прямых рук вперед-назад (ширина хвата не более 45 см)

Выкрут прямых рук вперед-назад (ширина хвата не более 40 см)

Выносливость

Бег 2000 м (не более 6 мин. 40 с)

Бег 2000 м (не более 7 мин. 30 с)

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

Обязательная техническая программа

Спортивный разряд

Кандидат в мастера спорта

Развиваемое физическое качество

Контрольные упражнения (тесты)

мужчины

женщины

Скоростные качества

Бег 30 м (не более 5,2 с)

Бег 30 м (не более 5,4 с)

Плавание 100 м (не более 1 мин. 10 с)

Плавание 100 м (не более 1 мин. 16 с)

Скоростно-силовые качества

Прыжок в длину с места (не менее 220 см)

Прыжок в длину с места (не менее 200 см)

Челночный бег 3 x 10 м (не более 8,6 с)

Челночный бег 3 x 10 м (не более 9,0 с)

Подтягивание на перекладине из виса (не менее 10 раз)

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (не менее 30 раз)

Сила

Кистевая динамометрия (не менее 34 кг)

Кистевая динамометрия (не менее 28 кг)

Гибкость

Выкрут прямых рук вперед-назад (ширина хвата не более 45 см)

Выкрут прямых рук вперед-назад (ширина хвата не более 40 см)

Выносливость

Бег 2000 м (не более 6 мин. 10 с)

Бег 2000 м (не более 7 мин. 00 с)

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

Обязательная техническая программа

Спортивное звание

Мастер спорта России, мастер спорта России международного класса

Этапный норматив

Этапы и годы спортивной подготовки

этап начальной подготовки

тренировочный этап (этап спортивной специализации)

этап совершенствования спортивного мастерства

этап высшего спортивного мастерства

до года

свыше года

до двух лет

свыше двух лет

Количество часов в неделю

6

9

12

18

28

32

Количество тренировок в неделю

3 - 4

3 - 5

8 - 12

10 - 14

14 - 22

16 - 24

Общее количество часов в год

312

468

624

936

1248

1664

Общее количество тренировок в год

156 - 208

156 - 260

416 - 624

520 - 728

728 - 1144

832 - 1248

N п/п

Наименование спортивного инвентаря

Единица измерения

Количество изделий

1

2

3

4

Бег на средние дистанции

1.

Барьер легкоатлетический универсальный

штук

20

2.

Конус высотой 15 см

штук

10

3.

Конус высотой 30 см

штук

20

Фехтование

4.

Груз универсальный для проверки наконечника

штук

2

5.

Дорожка фехтовальная токопроводящая с устройством натяжения

комплект

3

6.

Зеркало настенное в комплекте с оргстеклом для предохранения от ударов оружием (6 x 2 м)

комплект

2

7.

Катушка-сматыватель

штук

6

8.

Клинки запасные

штук

32

9.

Мишень настенная для тренировки фехтовальщика

штук

12

10.

Спортивное оружие (шпага)

штук

16

11.

Стеллаж для нагрудников и масок

штук

3

12.

Стеллаж для оружия

штук

2

13.

Электронаконечники запасные

штук

32

14.

Электрофиксатор для фехтования (сигнальный аппарат)

комплект

3

Плавание

15.

Весы медицинские

штук

2

16.

Доска для плавания

штук

40

17.

Доска информационная

штук

4

18.

Лопатки для плавания

штук

50

19.

Мяч ватерпольный

штук

5

20.

Поплавки-вставки для ног

штук

50

21.

Пояс с пластиной для увеличения нагрузки воды

штук

20

22.

Свисток

штук

4

23.

Скамейки гимнастические

штук

6

24.

Термометр для воды

штук

2

Конкур

25.

Препятствия тренировочные сборно-разборные

комплект

2

26.

Препятствия турнирные сборно-разборные

комплект

2

27.

Тумбы маркированные или указатели (цифры)

комплект

2

Дополнительное и вспомогательное оборудование, спортивный инвентарь

28.

Гантели массивные от 0,5 кг до 5 кг

комплект

10

29.

Доска информационная

штук

2

30.

Мат гимнастический

штук

10

31.

Мяч набивной (медицинбол) от 1 до 5 кг

комплект

8

32.

Патроны для стартового пистолета

штук

400

33.

Пистолет стартовый

штук

2

34.

Рулетка 10 м

штук

3

35.

Рулетка 100 м

штук

1

36.

Рулетка 20 м

штук

3

37.

Рулетка 50 м

штук

2

38.

Секундомер

штук

10

39.

Скамейка гимнастическая

штук

20

40.

Скамейка для жима штанги лежа

штук

4

41.

Стенка гимнастическая

пар

2

42.

Стойки для приседания со штангой

пар

1

43.

Штанга тяжелоатлетическая

комплект

2

44.

Электромегафон

штук

1

N п/п

Наименование спортивной экипировки индивидуального пользования

Единица измерения

Расчетная единица

Этапы спортивной подготовки

этап начальной подготовки

тренировочный этап (этап спортивной специализации)

этап совершенствования спортивного мастерства

этап высшего спортивного мастерства

количество

срок эксплуатации (лет)

количество

срок эксплуатации (лет)

количество

срок эксплуатации (лет)

количество

срок эксплуатации (лет)

Спортивный инвентарь, передаваемый в индивидуальное пользование

Фехтование

1.

Клинки запасные

штук

на занимающегося

-

-

1

1

4

1

6

1

2.

Спортивное оружие (шпага)

штук

на занимающегося

-

-

1

1

1

1

2

1

3.

Электронаконечники запасные

штук

на занимающегося

-

-

1

1

4

1

6

1

Стрельба из пневматического пистолета

4.

Спортивный пневматический пистолет (калибр 4,5 мм)

штук

на занимающегося

-

-

1

6

1

6

2

6

5.

Насадка для лазерной стрельбы (контейнер)

штук

на занимающегося

-

-

1

1

1

1

2

1

6.

Мишень лазерная тренировочная

штук

на занимающегося

-

-

-

-

1

1

1

1

7.

Мишень соревновательная с фонарем и ноутбуком

штук

на занимающегося

-

-

-

-

-

-

1

2

8.

Мишени

штук

на занимающегося

1600

-

2400

-

3200

-

4000

-

9.

Пневматические пульки (калибр 4,5 мм)

штук

на занимающегося

10 000

-

15 000

-

20 000

-

23 000

-

Конкур

10.

Лошади, участвующие в спортивной подготовке

штук

на занимающегося

-

-

0,5 - 1

-

1 - 2

-

1 - 3

-

11.

Упряжь конская

комплект

на занимающегося

-

-

0,5 - 1

1

1 - 2

1

1 - 3

1

N п/п

Наименование

Единица измерения

Расчетная единица

Этапы спортивной подготовки

этап начальной подготовки

тренировочный этап (этап спортивной специализации)

этап совершенствования спортивного мастерства

этап высшего спортивного мастерства

количество

срок эксплуатации (лет)

количество

срок эксплуатации (лет)

количество

срок эксплуатации (лет)

количество

срок эксплуатации (лет)

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование

Стрельба из пневматического пистолета

1.

Футляр для перевозки оружия

штук

на занимающегося

-

-

1

6

1

2

1

2

2.

Наушники-антифоны

пар

на занимающегося

-

-

1

3

1

2

1

2

Плавание

3.

Костюм (комбинезон) для плавания

штук

на занимающегося

-

-

-

-

1

1

2

1

4.

Купальник (для женщин)

штук

на занимающегося

2

1

2

1

2

1

2

1

5.

Обувь для бассейна (шлепанцы)

пар

на занимающегося

1

1

1

1

2

1

2

1

6.

Очки для плавания

пар

на занимающегося

-

-

2

1

2

1

2

1

7.

Плавки (для мужчин)

штук

на занимающегося

2

1

2

1

2

1

2

1

8.

Полотенце

штук

на занимающегося

-

-

-

-

1

1

1

1

9.

Халат

штук

на занимающегося

-

-

-

-

1

1

1

1

10.

Шапочка для плавания

штук

на занимающегося

-

-

2

1

3

1

3

1

Конкур

11.

Бриджи тренировочные

пар

на занимающегося

-

-

1

1

1

1

1

1

12.

Бриджи турнирные

пар

на занимающегося

-

-

1

1

1

1

2

1

13.

Кроссовки

пар

на занимающегося

-

-

1

1

1

1

1

1

14.

Перчатки тренировочные

пар

на занимающегося

-

-

1

1

1

0,5

1

0,5

15.

Перчатки турнирные

пар

на занимающегося

-

-

1

1

1

1

1

1

16.

Сапоги (или краги с ботинками) тренировочные

пар

на занимающегося

-

-

1

1

1

1

1

1

17.

Сапоги (или краги с ботинками) турнирные

пар

на занимающегося

-

-

1

1

1

1

1

1

18.

Спортивный костюм

штук

на занимающегося

-

-

1

1

1

1

1

1

19.

Фрак или редингот

штук

на занимающегося

-

-

1

1

1

1

1

1

20.

Хлыст

штук

на занимающегося

-

-

1

1

1

1

1

1

21.

Шлем защитный

штук

на занимающегося

-

-

1

1

1

1

1

1

Фехтование

22.

Маска фехтовальная

штук

на занимающегося

-

-

1

1

1

1

2

1

23.

Налокотники фехтовальные

пар

на занимающегося

-

-

1

1

1

1

2

1

24.

Перчатки фехтовальные

пар

на занимающегося

-

-

1

1

2

1

3

1

25.

Протектор-бандаж защитный

штук

на занимающегося

-

-

1

1

1

1

1

1

26.

Протектор на грудь защитный для женщин

штук

на занимающегося

-

-

1

1

1

1

1

1

27.

Протектор на грудь защитный для мужчин

штук

на занимающегося

-

-

1

1

1

1

1

1

28.

Костюм фехтовальный (защитные куртка и брюки)

штук

на занимающегося

-

-

1

1

1

1

1

1

29.

Туфли фехтовальные

пар

на занимающегося

-

-

1

1

2

1

2

1

30.

Нагрудник для тренера

штук

на тренера

-

-

1

1

1

1

1

1

31.

Гетры белые

пар

на занимающегося

-

-

1

1

2

1

2

1

32.

Чехол для оружия

штук

на занимающегося

-

-

1

1

1

1

1

1

Бег на средние дистанции

33.

Костюм ветрозащитный

штук

на занимающегося

1

1

1

2

1

2

1

1

34.

Кроссовки легкоатлетические

пар

на занимающегося

1

1

2

1

2

1

3

1

35.

Майка легкоатлетическая

штук

на занимающегося

1

1

1

1

2

1

2

1

36.

Трусы легкоатлетические

штук

на занимающегося

1

1

1

1

2

1

2

1

37.

Шиповки для бега на средние и длинные дистанции

пар

на занимающегося

1

1

1

1

1

1

1

1