Приказ Минспорта России от 19.01.2018 N 35
МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
ПРИКАЗ
от 19 января 2018 г. N 35
ОБ УТВЕРЖДЕНИИ ФЕДЕРАЛЬНОГО СТАНДАРТА
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА "ПУЛЕВАЯ СТРЕЛЬБА"
В соответствии с частью 1 статьи 34 Федерального закона от 04.12.2007 N 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, N 50, ст. 6242; 2011, N 50, ст. 7354; 2012, N 53 (ч. 1), ст. 7582) и подпунктом 4.2.27 Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19.06.2012 N 607 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, N 26, ст. 3525; 2013, N 30 (ч. 2), ст. 4112, N 45, ст. 5822; 2015, N 2, ст. 491, N 18, ст. 2711; 2016, N 28, ст. 4741), приказываю:
1. Утвердить прилагаемый федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "пулевая стрельба".
2. Признать утратившим силу:
приказ Министерства спорта Российской Федерации от 27.03.2013 N 146 "Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта пулевая стрельба" (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 19.06.2013, регистрационный N 28845);
приказ Министерства спорта Российской Федерации от 16.02.2015 N 131 "О внесении изменений в приказ Министерства спорта Российской Федерации от 27.03.2013 N 146 "Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта пулевая стрельба" (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 17.03.2015, регистрационный N 36459).
3. Контроль за исполнением настоящего приказа возложить на заместителя Министра спорта Российской Федерации С.В. Косилова.
Министр
П.А.КОЛОБКОВ
Утвержден
приказом Минспорта России
от 19 января 2018 г. N 35
ФЕДЕРАЛЬНЫЙ СТАНДАРТ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА "ПУЛЕВАЯ СТРЕЛЬБА"
Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "пулевая стрельба" (далее - ФССП) разработан на основании части 1 статьи 34 Федерального закона от 04.12.2007 N 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" (далее - Федеральный закон) (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, N 50, ст. 6242; 2011, N 50, ст. 7354; 2012, N 53 (ч. 1), ст. 7582) и подпункта 4.2.27 Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19.06.2012 N 607 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, N 26, ст. 3525; 2013, N 30 (ч. 2), ст. 4112, N 45, ст. 5822; 2015, N 2, ст. 491, N 18, ст. 2711; 2016, N 28, ст. 4741), и определяет условия и минимальные требования к спортивной подготовке в организациях, осуществляющих спортивную подготовку в соответствии с Федеральным законом.
I. Требования к структуре и содержанию программ
спортивной подготовки, в том числе к освоению их
теоретических и практических разделов применительно
к каждому этапу спортивной подготовки
1. Программа спортивной подготовки по виду спорта "пулевая стрельба" (далее - Программа) должна иметь следующую структуру и содержание:
- титульный лист;
- пояснительную записку;
- нормативную часть;
- методическую часть;
- систему контроля и зачетные требования;
- перечень информационного обеспечения;
- план физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий.
1.1. На "Титульном листе" Программы указывается:
- наименование вида спорта;
- наименование организации, осуществляющей спортивную подготовку;
- название Программы;
- реквизиты и наименование нормативного правового акта, которым утверждается ФССП;
- срок реализации Программы;
- год составления Программы.
1.2. В "Пояснительной записке" Программы дается характеристика вида спорта, его отличительные особенности и специфика организации тренировочного процесса, излагается структура системы многолетней подготовки (этапы, уровни, дисциплины).
1.3. "Нормативная часть" Программы должна содержать:
- продолжительность этапов спортивной подготовки, возраст лиц для зачисления на этапы спортивной подготовки и количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта "пулевая стрельба" (приложение N 1 к настоящему ФССП);
- соотношение объемов тренировочного процесса по видам спортивной подготовки на этапах спортивной подготовки по виду спорта "пулевая стрельба" (приложение N 2 к настоящему ФССП);
- планируемые показатели и объемы соревновательной деятельности по виду спорта "пулевая стрельба" (приложение N 3 к настоящему ФССП);
- режимы тренировочной работы;
- медицинские, возрастные и психофизические требования к лицам, проходящим спортивную подготовку;
- предельные тренировочные нагрузки;
- требования к экипировке, спортивному инвентарю и оборудованию;
- объем индивидуальной спортивной подготовки;
- структуру годичного цикла (название и продолжительность периодов, этапов, мезоциклов).
1.4. "Методическая часть" Программы должна содержать:
- рекомендации по проведению тренировочных занятий, а также требования к технике безопасности в условиях тренировочных занятий и спортивных соревнований;
- рекомендуемые объемы тренировочных и соревновательных нагрузок;
- рекомендации по планированию спортивных результатов;
- требования к организации и проведению врачебно-педагогического, психологического и биохимического контроля;
- планы проведения тренировочных занятий по каждому этапу спортивной подготовки с разбивкой на периоды подготовки;
- рекомендации по организации психологической подготовки;
- планы применения восстановительных средств;
- планы антидопинговых мероприятий;
- планы инструкторской и судейской практики.
1.5. "Система контроля и зачетные требования" Программы должна включать:
- конкретизацию критериев подготовки лиц, проходящих спортивную подготовку на каждом этапе спортивной подготовки, с учетом возраста и влияния физических качеств и телосложения на результативность по виду спорта "пулевая стрельба" (приложение N 4 к настоящему ФССП);
- требования к результатам реализации Программы на каждом этапе спортивной подготовки, выполнение которых дает основание для перевода лица, проходящего спортивную подготовку на следующий этап спортивной подготовки;
- виды контроля общей физической и специальной физической, технической и тактической подготовки, комплекс контрольных испытаний и контрольно-переводные нормативы по годам и этапам спортивной подготовки, сроки проведения контроля;
- комплексы контрольных упражнений для оценки общей физической, специальной физической, технической, тактической подготовки лиц, проходящих спортивную подготовку, методические указания по организации тестирования, методам и организации медико-биологического обследования.
1.6. "Перечень информационного обеспечения" Программы должен включать: список литературных источников, перечень аудиовизуальных средств, перечень Интернет-ресурсов, необходимых для использования в работе лицами, осуществляющими спортивную подготовку, и при прохождении спортивной подготовки лицами, проходящими спортивную подготовку.
1.7. "План физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий" Программы формируется организацией, осуществляющей спортивную подготовку, на основе Единого календарного плана межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, календарных планов физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий субъекта Российской Федерации, муниципальных образований.
II. Нормативы физической подготовки
и иные спортивные нормативы с учетом возраста, пола лиц,
проходящих спортивную подготовку, особенностей вида
спорта "пулевая стрельба" (спортивных дисциплин)
2. Нормативы по видам спортивной подготовки и их соотношение на этапах спортивной подготовки в группах, занимающихся видом спорта "пулевая стрельба", с учетом спортивных дисциплин, включают в себя:
2.1. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки (приложение N 5 к настоящему ФССП).
2.2. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) (приложение N 6 к настоящему ФССП).
2.3. Нормативы общей физической, специальной физической подготовки, иные спортивные нормативы для зачисления в группы на этапе совершенствования спортивного мастерства (приложение N 7 к настоящему ФССП).
2.4. Нормативы общей физической, специальной физической подготовки, иные спортивные нормативы для зачисления в группы на этапе высшего спортивного мастерства (приложение N 8 к настоящему ФССП).
III. Требования к участию лиц,
проходящих спортивную подготовку, и лиц, ее осуществляющих,
в спортивных соревнованиях, предусмотренных
в соответствии с реализуемой программой
спортивной подготовки
3. Требования к участию в спортивных соревнованиях лиц, проходящих спортивную подготовку:
- соответствие возраста и пола положению (регламенту) об официальных спортивных соревнованиях и правилам вида спорта "пулевая стрельба";
- соответствие уровня спортивной квалификации положению (регламенту) об официальных спортивных соревнованиях согласно Единой всероссийской спортивной классификации и правилам вида спорта "пулевая стрельба";
- выполнение плана спортивной подготовки;
- прохождение предварительного соревновательного отбора;
- наличие соответствующего медицинского заключения о допуске к участию в спортивных соревнованиях;
- соблюдение общероссийских антидопинговых правил и антидопинговых правил, утвержденных международными антидопинговыми организациями.
4. Лица, проходящие спортивную подготовку, и лица, ее осуществляющие, направляются организацией, реализующей спортивную подготовку, на спортивные соревнования в соответствии с содержащимся в Программе планом физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий и положениями (регламентами) о спортивных соревнованиях и спортивных мероприятиях.
IV. Требования к результатам реализации программ спортивной
подготовки на каждом из этапов спортивной подготовки
5. Результатом реализации Программы является:
5.1. На этапе начальной подготовки:
- формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;
- формирование широкого круга двигательных умений и навыков;
- освоение основ техники по виду спорта "пулевая стрельба";
- приобретение опыта выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта "пулевая стрельба";
- всестороннее гармоничное развитие физических качеств;
- укрепление здоровья;
- отбор перспективных юных спортсменов для дальнейшей спортивной подготовки.
5.2. На тренировочном этапе (этапе спортивной специализации):
- повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки;
- приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта "пулевая стрельба";
- формирование спортивной мотивации;
- укрепление здоровья.
5.3. На этапе совершенствования спортивного мастерства:
- повышение функциональных возможностей организма;
- совершенствование общих и специальных физических качеств, технической, тактической и психологической подготовки;
- стабильность демонстрации высоких спортивных результатов на официальных межрегиональных и всероссийских спортивных соревнованиях;
- поддержание высокого уровня спортивной мотивации;
- сохранение здоровья.
5.4. На этапе высшего спортивного мастерства:
- достижение результатов уровня спортивных сборных команд Российской Федерации;
- повышение стабильности демонстрации высоких спортивных результатов на официальных всероссийских и международных спортивных соревнованиях.
6. Максимальный возраст лиц, проходящих спортивную подготовку по Программе на этапе высшего спортивного мастерства, не ограничивается.
V. Особенности осуществления спортивной подготовки
по отдельным спортивным дисциплинам по виду спорта
"пулевая стрельба"
7. Особенности осуществления спортивной подготовки по спортивным дисциплинам вида спорта "пулевая стрельба", содержащих в своем наименовании аббревиатуры "ВП" (далее - ВП), "ПП" (далее - ПП), "МВ" (далее - МВ), "МП" (далее - МП), определяются в Программе и учитываются при:
- составлении планов спортивной подготовки начиная с этапа начальной подготовки;
- составлении плана физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий.
8. Тренировочный процесс в организации, осуществляющей спортивную подготовку, ведется в соответствии с годовым тренировочным планом, рассчитанным на 52 недели и не должен превышать нормативы максимального объема тренировочной нагрузки (приложение N 9 к настоящему ФССП).
9. Основными формами осуществления спортивной подготовки являются:
- групповые и индивидуальные тренировочные и теоретические занятия;
- работа по индивидуальным планам;
- тренировочные сборы;
- участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях;
- инструкторская и судейская практика;
- медико-восстановительные мероприятия;
- тестирование и контроль.
10. Работа по индивидуальным планам спортивной подготовки осуществляется на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства.
11. Для проведения занятий на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства, кроме основного тренера (тренера-преподавателя) допускается привлечение дополнительно второго тренера (тренера-преподавателя) по общей физической и специальной физической подготовке при условии их одновременной работы с лицами, проходящими спортивную подготовку.
12. Для обеспечения круглогодичности спортивной подготовки, подготовки к спортивным соревнованиям лиц, проходящих спортивную подготовку, организуются тренировочные сборы, являющиеся составной частью (продолжением) тренировочного процесса в соответствии с перечнем тренировочных сборов (приложение N 10 к настоящему ФССП).
13. Порядок формирования групп спортивной подготовки определяется организациями, осуществляющими спортивную подготовку, самостоятельно.
14. Для зачисления в группы спортивной подготовки необходим:
- на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) - спортивный разряд "третий спортивный разряд";
- на этапе совершенствования спортивного мастерства - спортивный разряд "кандидат в мастера спорта";
- на этапе высшего спортивного мастерства - спортивное звание "мастер спорта России".
15. Лицам, проходящим спортивную подготовку, не выполнившим предъявляемые Программой требования, предоставляется возможность продолжить спортивную подготовку на том же этапе спортивной подготовки.
16. Комплектование групп спортивной подготовки, а также планирование тренировочных занятий (по объему и интенсивности тренировочных нагрузок разной направленности) осуществляются в соответствии с тендерными и возрастными особенностями развития.
17. В зависимости от условий и организации занятий, а также условий проведения спортивных соревнований, спортивная подготовка осуществляется на основе обязательного соблюдения необходимых мер безопасности в целях сохранения здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку.
VI. Требования к условиям реализации программ спортивной
подготовки, в том числе кадрам, материально-технической
базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих
спортивную подготовку, и иным условиям
18. Организации, осуществляющие спортивную подготовку, должны обеспечить соблюдение требований к условиям реализации Программ, в том числе кадрам, материально-технической базе, инфраструктуре, и иным условиям, установленным настоящим ФССП.
19. Требования к кадрам организаций, осуществляющих спортивную подготовку:
19.1. Уровень квалификации лиц, осуществляющих спортивную подготовку, должен соответствовать требованиям, определенным Единым квалификационным справочником должностей руководителей, специалистов и служащих, раздел "Квалификационные характеристики должностей работников в области физической культуры и спорта", утвержденным приказом Минздравсоцразвития России от 15.08.2011 N 916н (зарегистрирован Минюстом России 14.10.2011, регистрационный N 22054) (далее - ЕКСД), в том числе:
- на этапе начальной подготовки - наличие среднего профессионального образования или высшего профессионального образования без предъявления требований к стажу работы по специальности;
- на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) - наличие среднего профессионального образования или высшего профессионального образования и стажа работы по специальности не менее одного года;
- на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства - наличие высшего профессионального образования и стажа работы по специальности не менее трех лет.
19.2. Лица, не имеющие специальной подготовки или стажа работы, установленных в разделе "Требования к квалификации" ЕКСД, но обладающие достаточным практическим опытом и выполняющие качественно и в полном объеме возложенные на них должностные обязанности, по рекомендации аттестационной комиссии назначаются на соответствующие должности так же, как и лица, имеющие специальную подготовку и стаж работы <1>.
--------------------------------
<1> Пункт 6 ЕКСД.
19.3. Количественный расчет кадровой потребности осуществляется на основе тарификации тренерского состава, планово-расчетных показателей количества лиц, осуществляющих спортивную подготовку, и режима эксплуатации спортивных сооружений, на которых осуществляется реализация Программы.
20. Требования к материально-технической базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих спортивную подготовку, и иным условиям:
- для спортивных дисциплин ВП, ПП - наличие тира 10 м (либо 25 м или 50 м);
- для спортивной дисциплины МВ - наличие тира 50 м;
- для спортивной дисциплины МП - наличие тира 25 м или 50 м;
- наличие тренировочного спортивного зала;
- наличие тренажерного зала;
- наличие раздевалок, душевых;
- наличие медицинского пункта объекта спорта, оборудованного в соответствии с приказом Минздрава России от 01.03.2016 N 134н "О Порядке организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий), включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях и (или) выполнить нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (зарегистрирован Минюстом России 21.06.2016, регистрационный N 42578);
- обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для прохождения спортивной подготовки (приложение N 11 к настоящему ФССП);
- обеспечение спортивной экипировкой (приложение N 12 к настоящему ФССП);
- обеспечение проезда к месту проведения спортивных мероприятий и обратно;
- обеспечение питанием и проживанием в период проведения спортивных мероприятий;
- осуществление медицинского обеспечения лиц, проходящих спортивную подготовку, в том числе организацию систематического медицинского контроля.
Приложение N 1
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта "пулевая стрельба"
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ
ЭТАПОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ, ВОЗРАСТ ЛИЦ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ
НА ЭТАПЫ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И КОЛИЧЕСТВО ЛИЦ, ПРОХОДЯЩИХ
СПОРТИВНУЮ ПОДГОТОВКУ В ГРУППАХ НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ
ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА "ПУЛЕВАЯ СТРЕЛЬБА"
Этапы спортивной подготовки
Продолжительность этапов (в годах)
Возраст для зачисления (лет)
Количество лиц (человек)
Этап начальной подготовки
2
9
8
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
4
11
6
Этап совершенствования спортивного мастерства
Без ограничений
13
3
Этап высшего спортивного мастерства
Без ограничений
14
1
Приложение N 2
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта "пулевая стрельба"
СООТНОШЕНИЕ
ОБЪЕМОВ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ПО ВИДАМ СПОРТИВНОЙ
ПОДГОТОВКИ НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА
"ПУЛЕВАЯ СТРЕЛЬБА"
Виды спортивной подготовки
Этапы и периоды спортивной подготовки
Этап начальной подготовки
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
Этап совершенствования спортивного мастерства
Этап высшего спортивного мастерства
До года
Свыше года
До двух лет
Свыше двух лет
Общая физическая подготовка (%)
45 - 52
33 - 42
16 - 24
14 - 18
12 - 16
8 - 10
Специальная физическая подготовка (%)
28 - 36
30 - 38
30 - 36
25 - 32
18 - 23
12 - 15
Техническая подготовка (%)
12 - 15
25 - 35
35 - 45
45 - 52
53 - 60
57 - 67
Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)
-
-
3 - 5
4 - 6
4 - 7
5 - 8
Участие в спортивных соревнованиях, инструкторская и судейская практика (%)
2 - 4
2 - 4
3 - 5
5 - 7
6 - 8
8 - 11
Приложение N 3
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта "пулевая стрельба"
ПЛАНИРУЕМЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ
И ОБЪЕМЫ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПО ВИДУ СПОРТА
"ПУЛЕВАЯ СТРЕЛЬБА"
Виды спортивных соревнований
Этапы и периоды спортивной подготовки, количество соревнований
Этап начальной подготовки
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
Этап совершенствования спортивного мастерства
Этап высшего спортивного мастерства
До года
Свыше года
До двух лет
Свыше двух лет
Контрольные
-
3 - 6
4 - 5
5 - 6
5 - 6
6 - 8
Отборочные
-
-
2 - 4
2 - 4
4 - 6
4 - 6
Подготовительные
-
2 - 4
3 - 6
4 - 7
8 - 12
8 - 12
Основные
-
-
1 - 2
1 - 2
2 - 3
2 - 3
Приложение N 4
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта "пулевая стрельба"
ВЛИЯНИЕ
ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ И ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ НА РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬ
ПО ВИДУ СПОРТА "ПУЛЕВАЯ СТРЕЛЬБА"
Физические качества и телосложение
Уровень влияния
Скоростные способности
3
Мышечная сила
2
Вестибулярная устойчивость
3
Выносливость
3
Гибкость
2
Координационные способности
3
Телосложение
1
Условные обозначения:
3 - значительное влияние;
2 - среднее влияние;
1 - незначительное влияние.
Приложение N 5
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта "пулевая стрельба"
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ
Развиваемые физические качества
Контрольные упражнения (тесты)
Юноши
Девушки
Выносливость
Удержание пистолета в позе-изготовке
(не менее 1 мин)
Удержание пистолета в позе-изготовке
(не менее 50 с)
Удержание винтовки в позе-изготовке для стрельбы лежа
(не менее 12 мин)
Удержание винтовки в позе-изготовке для стрельбы лежа
(не менее 10 мин)
Бег 1 км
(не более 6 мин 30 с)
Бег 1 км
(не более 6 мин 50 с)
Сила
Подъем туловища из положения лежа на спине
(не менее 20 раз)
Подъем туловища из положения лежа на спине
(не менее 15 раз)
Кистевая динамометрия
(не менее 14,7 кг)
Кистевая динамометрия
(не менее 11,8 кг)
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
(не менее 12 раз)
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
(не менее 8 раз)
Гибкость
Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами
(касание пола пальцами рук)
Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами
(касание пола пальцами рук)
Координация
Прыжки со скакалкой без остановки
(не менее 20 раз)
Прыжки со скакалкой без остановки
(не менее 20 раз)
Приложение N 6
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта "пулевая стрельба"
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ В ГРУППЫ НА ТРЕНИРОВОЧНОМ ЭТАПЕ
(ЭТАПЕ СПОРТИВНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ)
Развиваемые физические качества
Контрольные упражнения (тесты)
Юноши
Девушки
Выносливость
Удержание винтовки в позе-изготовке для стрельбы лежа
(не менее 18 мин)
Удержание винтовки в позе-изготовке для стрельбы лежа
(не менее 15 мин)
Удержание винтовки в позе-изготовке для стрельбы стоя
(не менее 7 мин)
Удержание винтовки в позе-изготовке для стрельбы стоя
(не менее 5 мин)
Удержание пистолета в позе-изготовке
(не менее 2 мин)
Удержание пистолета в позе-изготовке
(не менее 1 мин 30 с)
Бег 1000 м
(не более 4 мин 50 с)
Бег 500 м
(не более 3 мин 20 с)
Сила
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
(не менее 15 раз)
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
(не менее 10 раз)
Подъем туловища из положения лежа на спине
(не менее 22 раз)
Подъем туловища из положения лежа на спине
(не менее 18 раз)
Кистевая динамометрия
(не менее 18,4 кг)
Кистевая динамометрия
(не менее 15,7 кг)
Координация
Прыжки со скакалкой без остановки
(не менее 25 раз)
Прыжки со скакалкой без остановки
(не менее 25 раз)
Приложение N 7
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта "пулевая стрельба"
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ, СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ,
ИНЫЕ СПОРТИВНЫЕ НОРМАТИВЫ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ
СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА
Развиваемые физические качества
Контрольные упражнения (тесты)
Юноши
Девушки
Нормативы общей физической, специальной физической подготовки
Выносливость
Удержание винтовки в позе-изготовке для стрельбы лежа
(не менее 25 мин)
Удержание винтовки в позе-изготовке для стрельбы лежа
(не менее 20 мин)
Удержание винтовки в позе-изготовке для стрельбы стоя
(не менее 10 мин)
Удержание винтовки в позе-изготовке для стрельбы стоя
(не менее 8 мин)
Удержание винтовки в позе-изготовке для стрельбы с колена
(не менее 15 мин)
Удержание винтовки в позе-изготовке для стрельбы с колена
(не менее 12 мин)
Удержание пистолета в позе-изготовке
(не менее 2 мин)
Удержание пистолета
в позе-изготовке
(не менее 1 мин 30 с)
Удержание пистолета в позе-изготовке в течение 30 с, отдых не более 1 мин
(не менее 10 раз)
Удержание пистолета в позе-изготовке в течение 25 с, отдых не более 1 мин
(не менее 10 раз)
Бег 1000 м
(не более 4 мин 30 с)
Бег 500 м
(не более 2 мин 45 с)
Сила
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
(не менее 20 раз)
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
(не менее 14 раз)
Подъем туловища из положения лежа на спине
(не менее 32 раз)
Подъем туловища из положения лежа на спине
(не менее 28 раз)
Кистевая динамометрия
(не менее 26,5 кг)
Кистевая динамометрия
(не менее 23,5 кг)
Координация
Прыжки со скакалкой без остановки
(не менее 35 раз)
Прыжки со скакалкой без остановки
(не менее 35 раз)
Иные спортивные нормативы
Техническое мастерство
Обязательная техническая программа
Приложение N 8
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта "пулевая стрельба"
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ, СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ,
ИНЫЕ СПОРТИВНЫЕ НОРМАТИВЫ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ
ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА
Развиваемые физические качества
Контрольные упражнения (тесты)
Мужчины
Женщины
Нормативы общей физической, специальной физической подготовки
Выносливость
Удержание винтовки в позе-изготовке для стрельбы лежа
(не менее 25 мин)
Удержание винтовки в позе-изготовке для стрельбы лежа
(не менее 20 мин)
Удержание винтовки в позе-изготовке для стрельбы стоя
(не менее 8 мин)
Удержание винтовки в позе-изготовке для стрельбы стоя
(не менее 8 мин)
Удержание винтовки в позе-изготовке для стрельбы с колена
(не менее 12 мин)
Удержание винтовки в позе-изготовке для стрельбы с колена
(не менее 12 мин)
Удержание пистолета
в позе-изготовке
(не менее 2 мин 30 с)
Удержание пистолета в позе-изготовке
(не менее 2 мин)
Удержание винтовки в позе-изготовке для стрельбы стоя, 2 упражнения с перерывами не более 3 мин
(не менее 10 мин каждое)
Удержание винтовки в позе-изготовке для стрельбы стоя, 2 упражнения с перерывами не более 3 мин
(не менее 10 мин каждое)
Удержание пистолета в позе-изготовке, 10 упражнений с перерывами не более 1 мин
(не менее 40 с каждое)
Удержание пистолета в позе-изготовке, 10 упражнений с перерывами не более 1 мин
(не менее 35 с каждое)
Бег 1000 м
(не более 3 мин 50 с)
Бег 500 м
(не более 2 мин 15 с)
Сила
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
(не менее 20 раз)
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
(не менее 16 раз)
Подъем туловища из положения лежа на спине
(не менее 35 раз)
Подъем туловища из положения лежа на спине
(не менее 30 раз)
Координация
Прыжки со скакалкой без остановки
(не менее 40 раз)
Прыжки со скакалкой без остановки
(не менее 40 раз)
Иные спортивные нормативы
Техническое мастерство
Обязательная техническая программа
Приложение N 9
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта "пулевая стрельба"
НОРМАТИВЫ МАКСИМАЛЬНОГО ОБЪЕМА ТРЕНИРОВОЧНОЙ НАГРУЗКИ
Объем тренировочной нагрузки
Этапы и периоды спортивной подготовки
Этап начальной подготовки
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
Этап совершенствования спортивного мастерства
Этап высшего спортивного мастерства
До года
Свыше года
До двух лет
Свыше двух лет
Количество часов в неделю
6
9
12 - 14
16 - 20
24 - 28
28 - 32
Количество тренировок в неделю
3
3
3 - 4
4 - 5
6 - 14
6 - 14
Общее количество часов в год
312
468
624 - 728
832 - 1040
1248 - 1456
1456 - 1664
Общее количество тренировок в год
156
156
156 - 208
208 - 260
312 - 728
312 - 728
Приложение N 10
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта "пулевая стрельба"
ПЕРЕЧЕНЬ ТРЕНИРОВОЧНЫХ СБОРОВ
N п/п
Виды тренировочных сборов
Предельная продолжительность тренировочных сборов по этапам спортивной подготовки (количество дней)
Оптимальное число участников тренировочных сборов
Этап начальной подготовки
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
Этап совершенствования спортивного мастерства
Этап высшего спортивного мастерства
1. Тренировочные сборы
1.1.
По подготовке к международным спортивным соревнованиям
-
18
21
21
Определяется организацией, осуществляющей спортивную подготовку
1.2.
По подготовке к чемпионатам, кубкам, первенствам России
-
14
18
21
1.3.
По подготовке к другим всероссийским спортивным соревнованиям
-
14
18
18
1.4.
По подготовке к официальным спортивным соревнованиям субъекта Российской Федерации
-
14
14
14
2. Специальные тренировочные сборы
2.1.
По общей физической или специальной физической подготовке
-
14
18
18
Не менее 70% от состава группы лиц, проходящих спортивную подготовку
2.2.
Восстановительные
-
До 14 дней
Определяется организацией, осуществляющей спортивную подготовку
2.3.
Для комплексного медицинского обследования
-
До 5 дней но не более 2 раз в год
В соответствии с планом комплексного медицинского обследования
2.4.
В каникулярный период
До 21 дня подряд и не более 2 раз в год
-
-
Не менее 60% от состава группы лиц, проходящих спортивную подготовку
2.5.
Просмотровые (для зачисления в профессиональные образовательные организации, осуществляющие деятельность в области физической культуры и спорта)
-
До 60 дней
-
В соответствии с правилами приема в образовательную организацию, осуществляющую деятельность в области физической культуры и спорта
Приложение N 11
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта "пулевая стрельба"
ОБОРУДОВАНИЕ
И СПОРТИВНЫЙ ИНВЕНТАРЬ, НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ПРОХОЖДЕНИЯ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
N п/п
Наименование
Единица измерения
Расчетная единица
Этапы спортивной подготовки
Этап начальной подготовки
Тренировочный этап (спортивной специализации)
Этап совершенствования спортивного мастерства
Этап высшего спортивного мастерства
количество
ресурс эксплуатации
количество
ресурс эксплуатации
количество
ресурс эксплуатации
количество
ресурс эксплуатации
1.
Футляр для перевозки оружия
штук
на занимающегося
-
-
1
6
1
4
1
2
2.
Футляр для перевозки патронов
штук
на занимающегося
-
-
1
6
1
4
1
2
3.
Стрелковый компьютерный тренажер
штук
на занимающегося
0,085
5 лет
0,1
5 лет
0,25
5 лет
0,5
5 лет
Для спортивных дисциплин: ВП, ПП
4.
Спортивная пневматическая винтовка
(калибр 4,5 мм)
штук
на занимающегося
1
120 000 выстрелов
1
100 000 выстрелов
2
80 000 выстрелов
2
60 000 выстрелов
5.
Спортивный пневматический пистолет
(калибр 4,5 мм)
штук
на занимающегося
1
120 000 выстрелов
1
100 000 выстрелов
2
80 000 выстрелов
2
60 000 выстрелов
6.
Пневматические пульки
(калибр 4,5 мм)
штук
на занимающегося
8 000
-
12 000
-
16 000
-
20 000
-
7.
Мишени
штук
на занимающегося
1 600
-
2 400
-
3 200
-
4000
-
Для спортивной дисциплины МВ
8.
Спортивная малокалиберная винтовка
(калибр 5,6 мм)
штук
на занимающегося
1
440 000 выстрелов
1
280 000 выстрелов
1,5
160 000 выстрелов
2
80 000 выстрелов
9.
Патроны
(калибр 5,6 мм)
штук
на занимающегося
8000
-
12 000
-
16 000
-
20 000
-
10.
Мишени
штук
на занимающегося
800
-
1 200
-
1 600
-
2 000
-
Для спортивной дисциплины МП
11.
Спортивный малокалиберный пистолет
(калибр 5,6 мм)
штук
на занимающегося
1
440 000 выстрелов
1
280 000 выстрелов
2
160 000 выстрелов
2
80 000 выстрелов
12.
Патроны
(калибр 5,6 мм)
штук
на занимающегося
12 000
-
18 000
-
24 000
-
30 000
-
13.
Мишени
штук
на занимающегося
1 200
-
1 800
-
2 400
-
3 000
-
Приложение N 12
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта "пулевая стрельба"
ОБЕСПЕЧЕНИЕ СПОРТИВНОЙ ЭКИПИРОВКОЙ
Таблица 1
N п/п
Наименование спортивной экипировки
Единица измерения
Количество изделий
1.
Наушники-антифоны
пар
16
2.
Оправа стрелковая (монокль)
штук
16
Для спортивных дисциплин: МВ, ПВ
3.
Ремень стрелковый
штук
16
Таблица 2
Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование
N п/п
Наименование
Единица измерения
Расчетная единица
Этапы спортивной подготовки
Этап начальной подготовки
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
Этап совершенствования спортивного мастерства
Этап высшего спортивного мастерства
количество
срок эксплуатации (лет)
количество
срок эксплуатации (лет)
количество
срок эксплуатации (лет)
количество
срок эксплуатации (лет)
1.
Ботинки стрелковые (винтовочные и пистолетные)
пар
на занимающегося
-
-
1
2
1
2
1
2
2.
Брюки стрелковые (винтовочные)
штук
на занимающегося
-
-
1
2
1
2
1
1
3.
Куртка стрелковая
штук
на занимающегося
-
-
1
2
1
2
1
1
4.
Наушники-антифоны
пар
на занимающегося
-
-
1
3
1
2
1
2
5.
Оправа стрелковая (монокль)
штук
на занимающегося
-
-
0,5
4
0,5
4
1
4
6.
Перчатки стрелковые (винтовочные)
пар
на занимающегося
-
-
1
3
1
2
1
2
Для спортивных дисциплин: МВ, ПВ
7.
Ремень стрелковый
штук
на занимающегося
-
-
1
5
1
5
1
5